Lanzamiento de balón medicinal

Nuestros alumnos y alumnas de 4º han finalizado la prueba de lanzamiento de balón medicinal, una alternativa al lanzamiento de peso. Esta prueba se realiza en el foso de lanzamiento y consiste en propulsar lo más lejos posible un balón medicinal de 2 Kg. (el balón es el mismo para chicos que para chicas). Para conseguir un buen lanzamiento deberemos utilizar no solo la fuerza de los brazos, sino que el impulso con todo el cuerpo es fundamental.

Las medidas se efectúan desde el borde interno de la circunferencia del área de lanzamiento hasta el punto de impacto.  Si el alumno/a sale del círculo por la mitad frontal, el lanzamiento es considerado nulo.