EL KÁRATE COMO ESTRATEGIA DE PREVENCIÓN DEL ACOSO ESCOLAR

A continuación os dejamos un fragmento de la entrevista realizada a la karateca Cristina Vizcaíno
sobre los efectos del karate y cómo puede ayudarnos en el día a día:

"Según Cristina, “para todos tiene efectos positivos, ya que proporciona disciplina, coordinación, seguridad y fuerza, no hay límite de edad ni género”

Nos quedamos con la práctica del karate en niños ya que de acuerdo con un reciente informe de Save The Children, en España uno de cada 10 niños ha sido víctima de acoso, un tercio reconoce haber agredido físicamente a otro compañero en los últimos dos meses y la mitad admite haber insultado. Le preguntamos a Cristina si podrían evitarse esas conductas con conocimientos sobre este arte marcial, y su respuesta no deja lugar a dudas “no es muy probable que entre niños que practiquen karate haya un problema de bullying, en primer lugar porque se enseñan unos valores de convivencia con los demás, se inculca que al otro, incluso aunque sea nuestro contrincante, hay que respetarle, colaborar con él y ayudarle siempre”

Por lo tanto, el karate no solo serviría a la víctima sino que podría prevenir conducta en acosadores o potenciales acosadores “pero además también provocará cambios positivos en los compañeros que observan lo que está ocurriendo y no hacen nada, alguien que tenga integrados los valores del karate sabe que eso no se puede permitir y le motivará a actuar ayudando a quien lo necesita”.

Todos los niños pueden sufrir bullying “y el karate les aportará confianza, sabrán cómo hacerse respetar, es probable que con esa actitud nunca se conviertan en víctima”

Finalmente le pedimos que arroje esperanza a los que ya lo están sufriendo “esta disciplina les ayudará a salir de esa situación, les proporcionará una seguridad de la que ahora carecen, ganarán autoestima y sabrán poner límites a los abusos del otro”

Le preguntamos si eso supone utilizar técnicas del karate contra quien le acosa “no necesariamente, pero si debe defenderse ante una agresión física sabrá cómo hacerlo de una manera correcta y proporcionada. Muchas veces el agresor ha sido víctima previamente, hay que darle herramientas para que eso no ocurra”

Después de leer este artículo solo nos queda recomendarte que practiques esta disciplina deportiva con nosotros, de la mano de nuestro monitor Rein Rebane.