ESQUEMA CORPORAL Y LATERALIDAD EN TERCERO

Estas semanas estamos trabajando la Unidad Didáctica de Esquema Corporal y Lateralidad en nuestras clases de tercero y en la sesión de hoy nos hemos divertido muchísimo con los nuevos esqueletos de plástico que hemos adquirido en el área de EF. Después de un juego de persecución en el que hemos utilizado los huesos remarcando la derecha y la izquierda, hemos hecho un juego de relevos en el que por grupos, y respetando la distancia, debían de formar un esqueleto completo con la ayuda y colaboración de todo el grupo.

 

POKER FITNESS!!!

Esta semana los cursos de quinto hemos jugado a una divertida versión del juego de cartas francesa. Hemos dividido la clase en cuatro grupos dispuestos en filas en cada una de las esquinas del terreno de juego y siempre manteniendo la distancia de seguridad. En el círculo central colocamos las cartas en cuatro montones. Cada carta tiene asignado una acción diferente:

•  Diamonds (jumping jacks)

• Hearts (squats)

• Spades (mountain climbers)

• Clubs (Burpees)

A la señal el primero/a de cada fila recorrerá la distancia hasta llegar a su montón de cartas y cogerá una de ellas. Regresará a su grupo y realizará todo el grupo al mismo tiempo la acción asignada. El número de repeticiones vendrá dado por el valor de la carta.

Usaremos primero solo un palo de la baraja hasta que los alumnos/as se familiaricen con la dinámica del juego. .Las cartas King, Queen and Jack podrán valer 12 repeticiones y el ACE 15 repeticiones.

Al final de la sesión todo el material utilizado se desinfectará.

DÍA EUROPEO DEL DEPORTE ESCOLAR

Hoy hemos celebrado el Día Europeo del Deporte Escolar con el objetivo de promover la actividad física y la salud entre nuestros alumnos y alumnas a través de nuestra asignatura de Educación Física

El espíritu de este día es organizar actividades inclusivas y participativas, que despierten atracción hacia un estilo de vida más activo y saludable.

El Día Europeo del Deporte Escolar, quiere llamar la atención a los profesores, familias, alumnos, responsables políticos y toda la sociedad sobre la necesidad de atraer a los jóvenes hacia los estilos de vida saludables a través de una actividad física divertida.

Este año, además, se ha propuesto un reto para que los colegios animen a sus alumnos a cumplir con las recomendaciones de la OMS de 60 minutos diarios de actividad física de intensidad moderada a vigorosa. 

Además, hemos vuelto a repartir las camisetas para seguir concienciando de lo importante que es seguir manteniendo las medidas de seguridad.

SEMANA EUROPEA DE LA MOVILIDAD, ¡VEN AL COLE EN BICI O EN PATINETE!

El tema elegido por la Comisión Europea para la campaña de este año es “Por una movilidad sin emisiones”. Esta temática refleja el ambicioso objetivo de alcanzar la neutralidad en las emisiones de carbón para el año 2050, recogido en el Pacto Verde Europeo. Nuestro cole se suma a esta campaña promoviendo el uso de la bicicleta o del patín para venir al cole durante esta semana, y si te animas para todo el curso. El cole dispone de aparcabicis para los que os animéis, no tienes excusas.

PRIMERAS CAMISETAS "PLEASE, KEEP YOUR DISTANCE"

                                               

El pasado viernes repartimos las primeras camisetas entre nuestro alumnado  por su buen comportamiento y cumplimiento de todas las normas anticovid. Recuerda llevar siempre la mascarilla, guardar la distancia, lavarte y desinfectarte las manos, no compartir material, beber agua sólo de tu botella, no tocarte la cara, estornudar en el codo y sobre todo, cuidarte mucho. El viernes volveremos a entregar 12 nuevas camisetas.

KIDS RESISTANCE BAND WORKOUT

 

Desde la Fundación Gasol nos enviaron este verano una tarjeta regalo para la adquisición de material para el cole en las tiendas de deportes DECATHLON por nuestra colaboración en el proyecto educativo SEISMO. Con ese dinero el cole ha podido adquirir 25 bandas elásticas para nuestros chicos y chicas. La banda elástica es un material deportivo que permite los entrenamientos individualizados para mejorar la fuerza, flexibilidad, equilibrio y concentración del deportista, además nos permite mantener la distancia entre el alumnado. Al final de cada sesión el material se desinfecta. 

El proyecto SEISMO de la Gasol Foundation pretende ser una guía para la lucha contra la obesidad infantil en nuestro país.

Os dejamos con un vídeo para que podáis ver algunos de los ejercicios que hemos estado realizando en las clases de quinto.

STATIONS IN PHYSICAL EDUCATION

En nuestras clases de EF de esta semana hemos trabajado el esquema corporal y la lateralidad con un circuito con estaciones en el que nuestros chicos y chicas de tercero realizaban diferentes ejercicios de estiramientos y condición física.

Se lo pasaron genial al mismo tiempo que aprendían los deportes olímpicos y paralímpicos de los próximos JJ.OO. en Tokio. Además, con este tipo de propuestas hemos mantenido en todo momento la distancia personal para cumplir con nuestro protocolo por una EF Segura. Cada niño/a cambiaba de estación pero se llevaba consigo su propia colchoneta para evitar compartir el material y al final de la sesión el profe desinfectaba todas las colchonetas.

Todos y todas hemos empezado las clases como muchas ganas e ilusión.

 

GRACIAS A LA FEDERACIÓN DE DEPORTES ADAPTADOS DE LA C.VALENCIANA

El pasado curso participamos en el proyecto ESPORT A L'ESCOLA organizado por la Conselleria de Educación y la Fundación Trinidad Alfonso y en la que varias federaciones deportivas acudieron al cole para realizar una Unidad Didáctica con la presencia de un monitor/a cualificado/a en ese deporte. Una de ellas fue la Federación de Deportes Adaptados y esta semana nos han regalado un lote completo de material para la práctica de varios deportes adaptados como es el goalball, el atletismo o el fútbol para ciegos.

Este año volveremos a participar en el proyecto ESPORT A L'ESCOLA con varias federaciones deportivas.

 

PLEASE, KEEP YOUR DISTANCE!!!

 

Ya tenemos en el cole las camisetas con las que los profes de EF os vamos a intentar concenciar de lo importante que es seguir todas las medidas de seguridad como es la distancia de seguridad, la desinfección y lavado de manos y el uso de las mascarillas por parte de todos y todas. Además, al final de la semana repartiremos camisetas entre aquellos y aquellas que cumpláis mejor todas estas normas de seguridad.

¿SERÁS TÚ UN@ DE ELL@S?

PRIMERA SEMANA EN E.F. SUPERADA

Después de unas semanas muy intensas de preparación y organización de cómo iban a ser las nuevas clases de Educación Física para que todos nuestros chicos y chicas estuviesen lo más seguro posible, estamos muy contentos de cómo las nuevas normas y rutinas se han cumplido a la perfección por toda  nuestra comunidad educativa.

Los cursos de tercero han podido conocer a la mascota de sus clases y su horario personalizado.

Siguiendo todas las recomendaciones para una Educación Física Segura los cursos de quinto ya han podido bajar a las pistas y empezar con las sesiones.

En este caso hemos divido la clase en dos grupos separados jugando a la misma actividad con material para evitar el contacto entre el alumnado y desinfección posterior del mismo.

Y para una correcta vuelta al aula después de la sesión de Educación Física hemos seguido con el distanciamiento, el lavado de manos, el uso de mascarilla y siempre respetando el aforo de los vestuarios, para esto hemos seguido con la organización de las clases en grupos más pequeños para evitar aglomeraciones.

 

BECAS DE LA FUNDACIÓN TRINIDAD ALFONSO PARA LOS ATLETAS DE LA COMARCA

Nos alegra contaros que los dos clubs de atletismo de Elda y Petrer, el  CAPET y el Camisetas Económicas, se han sumado a esta gran iniciativa  que nace de la Fundación Trinidad Alonso, ofreciendo ayudas de hasta 150€ en cuotas de entrenamiento mediante el plan EActíVate Familias. 

Y os preguntareis cómo solicitar la ayuda o qué requisitos se deberán cumplir para que os la concedan. Pues muy fácil... 

•  Lo primero es saber que solo va dirigida para los atletas con licencia del 2004 al 2013 ambos inclusive. 
• Lo segundo es que habrán dos periodos de solicitud

                    1. Todo el mes de septiembre.

                    2. Primera quincena de enero.

• Y lo tercero os dejo los requisitos con el que mínimo deberéis cumplir uno de ellos:

                 1. Recibir Renta Valenciana de Inclusión.

                 2. Recibir Ingreso Mínimo Vital del gobierno central.

                 3. Recibir Beca Comedor de la Generalitat.

                4. Padre y madre (ambos)  o uno de ellos (en caso de familia monoparental) están en paro o  afectados por ERTE.

                5. Menor tutelado por la Generalitat.

                6. Menor beneficiario del programa Jove  Oportinitat.

El beneficiario de esta ayuda debe remitir la documentación acreditando que cumple con una de estas seis opciones dentro de los dos periodos establecidos

Si tienes alguna duda puedes mandar un email a capetrer@gmail.com, llamar al 656 52 56 29 /676 92 86 52 o pasaros por la Oficina del club de atletismo Petrer CAPET que estarán encantados de ayudaros. 

Por su parte, el Club Atletismo Camisetas Económicas Elda ofrecen el correo electrónico atletismoelda@hotmail.com y el teléfono 654 63 66 07 para aclarar cualquier tipo de duda al respecto.

Al mismo tiempo, desde la entidad eldense recuerdan que la escuela del club ya está en marcha y que se puede ir a probar de manera gratuita a la pista de atletismo de Elda, de lunes a jueves entre las 17.30 y las 19.00 h. 

YA PUEDES CONSULTAR EL PROTOCOLO PARA UNA EF SEGURA PARA ESTE CURSO

 Ya puedes ver el Protocolo para una Educación Física segura en nuestro cole:

PROTOCOLO PARA UNA EDUCACIÓN FÍSICA SEGURA

Además, hemos estado acondicionando los vestuarios de Ef para cumplir con todas las normas de distanciamiento, higiene y aforo.