En segundo seguimos con nuestras clases de Yoga los viernes y los resultados son muy buenos ya que estamos mejorando en equilibrio, flexibilidad, control postural, respiración, relajación y fuerza. Desde este blog os animamos a que sigáis practicando las diferentes posturas que estamos aprendiendo en clase con vuestras familias en casa. lo único que necesitáis es una pequeña colchoneta.
A
No hay comentarios:
Publicar un comentario
NOS ENCANTARÍA QUE DEJASES AQUÍ TUS COMENTARIOS. SERÁN DE GRAN UTILIDAD. GRACIAS