El próximo lunes 4 de marzo es el Día Mundial de la Obesidad, y como entidad aliada de la Gasol Foundation, participaremos en el Momento Actívate #PorLaSaludInfantil.
Desde la Gasol Foundation, nos proponen que el 4 de marzo organicemos un Momento Actívate en los que sumaremos minutos a nuestra salud porque:
- Contribuyen a sumar minutos de movimiento para cumplir la recomendación de actividad física diaria.
- Promueven una alimentación saludable consciente.
- Proponen estiramientos relajantes para seguir una rutina de sueño y descanso.
- Fomentan el bienestar físico, psicológico y emocional.
La actividad consistirá en realizar diferentes ejercicios de estiramientos, movilidad articular, respiración y relajación antes de cada una de lasa sesiones del día 4 de marzo. Además, nos gustaría que este Movimiento Actívate tuviese continuidad durante todo el mes de marzo y en vuestras casas.
¡Gracias por sumarte al
Día Mundial de la
Obesidad!
#PorLaSaludInfantil
No hay comentarios:
Publicar un comentario
NOS ENCANTARÍA QUE DEJASES AQUÍ TUS COMENTARIOS. SERÁN DE GRAN UTILIDAD. GRACIAS