CUARENTENA ACTIVA (DESAFÍO NÚMERO 32) BOLOS FITNESS

Para mañana DOMINGO 19 de abril os proponemos un nuevo reto para hacer en familia, jugar una divertida partida a los bolos, tan solo necesitarás ocho botellas de plástico vacías y una pequeña pelota. El número de intentos y distancias de lanzamientos serán fijadas de forma consensuada por todos los participantes.
Lo diferente de esta partida de bolos es que en cada botella pondréis pegado un ejercicio de fitness, ya que cada vez que derribéis un cono el resto de jugadores/as deberán realizar ese ejercicio durante veinte segundos. Cuantos más bolos derribes en un solo lanzamiento más ejercicios deberán realizar (fijar un tiempo de recuperación entre ejercicio y ejercicio de otros 20 segundos).
Podéis pintarlas y decorarlas con más os guste.

¡MUCHO ÁNIMO!

¡OS ECHAMOS MUCHO DE MENOS!

Esperamos que os estén sirviendo todos estos desafíos.

CALENDARIO CUARENTENA ACTIVA. DESAFÍO 32

DIBUJOS EJERCICIOS PARA COLOCAR EN LOS BOLOS

Y no olvides que puedes compartir los desafíos que os vayamos proponiendo mandándonos vuestras fotos y vídeos a secretaria@sorollaelda.com 

Hoy, Sara y Anastasia, nos han enviado las fotos de sus trabajos de EF y de sus ejercicios diarios.

Cada día más y más sorolleros y sorolleras se unen a nuestro reto. También os estáis animando a hacer vuestros arcoiris y así animar a vuestros vecinos y vecinas con mensajes de apoyo y esperanza. Gracias a todos por mandarnos vuestras fotos y vídeos, ¡sois muy grandes!!!

Y recuerda

 #QUEDATEENCASA
 #NOSONVACACIONES 
 #TODOPASARÁ

Puedes buscar todas las actividades que os vamos a ir proponiendo en la etiqueta #CUARENTENAACTIVA en las redes sociales y en este blog.

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