Todos sabemos lo perjudicial que es para tu salud el azúcar en tu alimentación por lo que en el cole hemos reservado un lugar importante para que, tanto familias como alumnos y alumnas, veáis de forma muy gráfica el contenido en azúcar añadidos de muchos de vuestros "pseudozumos" que os traéis por las mañanas. Tenemos que decir que sí el año pasado el 40% del alumnado del cole traía para sus almuerzos este tipo de zumos todos los días y el 35% al menos una vez a la semana, este año solo el 10% lo traéis todos los días y sólo el 15% una vez a la semana. Por esta razón, los profes de Educación Física estamos muy contentos ya que vosotros/as y vuestras familias estáis empezando a comprender lo importante que es llevar una alimentación más saludable, eliminando las grasas saturadas en la boollería industrial y el azúcar en zumos, cereales y galletas.
En las próximas semanas os informaremos de una nueva iniciativa relacionada con los hábitos saludables.
También queremos dar las gracias a @sinazucar.org por la información e inspiración.
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